قرأت هذه المعلومات فأحببت أن تقرأوها انتم ايضا ..
فوائد عصير الليمون ..
أعلن فريق طبي ياباني من جامعة توكاي، أن شرب عصير الليمون أو قطرات منه في الماء بشكل يومي أو خلال الرحلات الجوية الطويلة يساعد على منع تكون جلطات الأوعية الدموية.
وأوضح الفريق أن الدم يتحرك في الشرايين بسرعة أعلى بعد تناول مشروب الليمون، ناصحا بتناول الليمون مرة كل خمس ساعات في الرحلات الجوية الطويلة.
وبين الفريق الطبي أنه توجد مادتان في الليمون هما حمض الستريك وبوليفينول الليمون تمنعان التخثر وتساعدان الدم على السريان في العروق والأوردة بسلاسة.
وأشار هؤلاء إلى أن العديد من المسافرين في الرحلات الجوية يصابون بظاهرة تجلط الدم التي تعرف طبيا بالتخثرات الوريدية العميقة، نتيجة للجلوس الطويل على مقاعد الطائرة الضيقة.
و عن النسيان
إذا كنت تعاني من كثرة النسيان وضعف الذاكرة فلابد اخذ الموضوع بجدية وان تراجع أقرب مخبر طبي لتحديد نسبة الحديد في دمك..
فقد وجد الباحثون أن نقص عنصر الحديد في الجسم, ولو كان بصورة بسيطة, قد يضعف تفكير السيدات وقدرتهن على التعلم والتذكر وأوضح العلماء في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية, أن تعاطي مكملات الحديد يساعد في عكس هذا الأثر ويزيل أية اضطرابات أو مشكلات في التعلم والذاكرة ناتجة عن نقص هذا العنصر المهم في الجسم. فلذلك ينصح التوجه إلى الطبيب في حال شعر أحدكم بنقص في القدرة التفكيرية للذاكرة لمراجعته وإجراء الفحوصات اللازمة لمنع تزايد هذا الامر.
م/ل
)()(): 